الصحة والجمال
- السبت, 23 أغسطس 2025
سويسرا تبتكر رقعة قلبية مطبوعة ثلاثي الأبعاد
أعلن باحثون من مستشفى زيورخ الجامعي في سويسرا عن تطوير رقعة قلبية اصطناعية مطبوعة بتقنية الطباعة ثلاثية الأبعاد، صُممت...
- الجمعة, 8 أغسطس 2025
حوّل شرفتك أو حديقتك إلى واحة صيفية… بميزانية محدودة
اجواء صيفية منعشة في بيتك… بأقل التكاليف في صيف المغرب الحار، حيث تشرق الشمس بقوة وتشتد درجات الحرارة، يمكن لكل...
- الخميس, 7 أغسطس 2025
الانفصال الرقمي: ماذا لو أطفأنا الشاشات لأسبوع واحد فقط
أطفئ الشاشةو عِش اللحظة ... فصل رقمي واتصال إنساني تخيّل لو تركت هاتفك جانبًا ليوم أو حتى أسبوع؟ تخيّل حياة...
- الخميس, 7 أغسطس 2025
فوائد مياه البحر لجميع أفراد العائلة
سواحل المغرب... مصدر طبيعي للصحة والراحة يُعد الساحل المغربي، الممتد على أكثر من 3500 كيلومتر بين مياه البحر الأبيض المتوسط...
- الإثنين, 4 أغسطس 2025
5 أطعمة طبيعية تعوّض المكملات: السبانخ في المقدمة
يلجأ كثيرون إلى تناول المكملات الغذائية بشكل يومي، لكن خبراء صحة حذروا من الاعتماد الكلي عليها، مشددين على أن...
- الأربعاء, 23 يوليو 2025
فن الأظافر المغربي: نقوش هندسية وألوان أمازيغية تزيّن أظافرك هذا الصيف
🧿جمال مستوحى من التراث المغربي تتجه موضة صيف 2025 نحو العودة إلى الجذور الثقافية والفنية، حتى في أدق التفاصيل كفن...
- الثلاثاء, 22 يوليو 2025
الطين المغربي، زيت الأركان، التين الشوكي… كنوز طبيعية تواكب الجمال المستدام
🧿الغاسول والأركان والتين الشوكي... وصفات لا تُخطئ الغاسول، الطين المستخرج من جبال الأطلس، يستعمل كقناع منظف للبشرة أو كشامبو طبيعي،...
- الثلاثاء, 1 يوليو 2025
كيف تواجه حرارة الصيف وتحافظ على طاقتك؟ نصائح بسيطة لحياة أفضل
مع ارتفاع درجات الحرارة، كثير من الناس يشعرون بتعب مفاجئ، دوخة، أو حتى مشاكل في ضغط الدم. خاصة الناس...
- الإثنين, 30 يونيو 2025
دواء “سيماجلوتايد” يُنعش الآمال لمرضى السكري من النوع الأول والسمنة
في تطور طبي غير متوقع، كشفت أول تجربة سريرية من نوعها أن عقار "سيماجلوتايد"، المستخدم أساساً في علاج السكري...
- الأربعاء, 18 يونيو 2025
إفطارك هو مفتاح نهارك: اجعله بطلاً صحيًا
في صباحات الصيف الحارة، لا شيء أهم من وجبة فطور متوازنة تبدأ بها يومك بنشاط وحيوية. اختَر أطعمة غنية...
